産後のケアー

骨盤が不安定！

出産後、腰が痛い！

腰の痛みで家事などの動作が辛い！

恥骨がコキコキする！

ご出産！おめでとうございます。
赤ちゃん！可愛いですね！！

でも、、腰痛や股関節の痛み、不安定感でお困りの方が
たくさんいらっしゃいます。

出産は、お体への負担が大きいので、
回復していない、疲れが取れていないと
いうのもありますが、ホルモンも関わっています。

ご出産前、リラキシンという緩めるホルモンの働きが必要ですが、このホルモンは、出産後もしばらくの間は出続けます。
そのため、不安定な感じや痛みに結びつく事があります。

通常の家事に加えて、出産後は、授乳で腰かける、

前かがみになる、おむつの取り換えなどで、

頭がうつむき、背中は丸まり、
腰には多くの負担が掛かります。

それで、医学的な問題がなくても、
腰や骨盤に痛みが起こりやすくなります。

お体や腰への負荷は増える、

しかし、お体を整える働きをしずらい

状況は半年くらい続きます。

大切な事は、お体にかかる負担を出来るだけ軽減する事です。

授乳時に丸まる姿勢、体をねじる姿勢に工夫を致しましょう。

授乳の時、脚の上に硬めのクッションを置いて、
その上に、赤ちゃんを乗せましょう。

タオルを何枚か敷いても結構です。
高くするとお母さんの負担は減ります。

腰には硬めのクッションを置きましょう。

当院の施術では、無理のない力で、腰から骨盤周囲の
筋肉の血流を良くするように行っています。

どうしても血流が悪くなりやすい所があります。
その硬くなりやすい所を改善するストレッチをお伝えしています。
家事や育児の間に行いやすいものです。

当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。院長の山口　博です。

凝りや痛み疲労感など、様々な症状を我慢して、一生懸命、家事や仕事をしている方々、『何年も治らないつらい症状で悩んでいる人のお役に立ちたい』という思いでこの仕事を始めました。

医学検査で問題がないのに症状で苦しんでいる方々がたくさんいらっしゃいます。この場合、医学で問題にされない骨格の歪みや関節の動き、アンバランスな筋疲労、また、困った事が続いたり、気を使うなどストレスが原因となっている事もよくあります。

気がつかない原因の中に、デスクワーク、仕事、家事、趣味などの生活習慣が関係していることもあります。一刻も早く不調から開放され健康な身体を取り戻すためには、その原因を的確に見つけ出し解消していくことが大切です。

あなたの症状を改善に導くため、当院は徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。

はじめてのところは色々な不安があると思いますが、当院ではお得な初回特典もご用意しておりますので、『まずはお試し』のつもりでお気軽にお越しいただければと思います。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。