不眠・寝つきが悪い

不眠 寝つきが悪い

 

早く寝なくてはいけない!

頭がクリアーで寝られない!

いろいろ考え事が浮かんで寝られない!

 

プレッシャーをかけるとさらに寝られなくなる。
こんな、悪循環で困っている方がたくさんいます。

不眠の原因はなんでしょう?

 

一番、多いのがストレスによるものです。

・昼間のストレス

・あ~あの人と明日も一緒か!

・心配事が続いている!

・上手くできるかな?

 

まだまだ、たくさんありますが、悩みごと、困ったこと、
気を使う事、心配事などは首を緊張させます。

 

首には交感神経がたくさんあります。
交感神経は戦いの神経といわれています。

この神経が落ち着いて、リラックスの副交感神経が
盛り上がらないと、なかなか寝られません。

 

この緊張が、リラックスしている帰宅後も続くと、
睡眠、寝つきにも影響してしまいます。

 

ストレスがなくならないと治らないのでしょうか?

 

ご安心ください。
首の緊張がゆるむと、ほとんどの方が寝やすくなります。

 

緊張ごとが続くと体が硬くなりますが
首の筋肉も同じで
す。

 

硬くなった筋肉や関節を、手技でやさしく
緩めさせていただきます。

そして、ご自分でもできる動かし方・ストレッチを
お伝えしまします。

 

不眠や睡眠でお困りの方、多くの方々が、
左右、どちらかに顔が向きにくくなっています。

関節や筋肉が緩んで、顔も左右、両側とも
向きやすくなると
眠りも改善に向かいます。

 

首と眠りの関係を実感していて、寝られなくなると、
ご来院されるかたもいらっしゃいます。

不眠でお困りでしたら、
どうぞ、お待ち申し上げております。

 

院長からのメッセージ

こんにには。院長の山口 博です。

当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。院長の山口 博です。

 

凝りや痛み疲労感など、様々な症状を我慢して、一生懸命、家事や仕事をしている方々、何年も治らないつらい症状で悩んでいる人のお役に立ちたい』という思いでこの仕事を始めました。

 

医学検査で問題がないのに症状で苦しんでいる方々がたくさんいらっしゃいます。この場合、医学で問題にされない骨格の歪みや関節の動き、アンバランスな筋疲労、また、困った事が続いたり、気を使うなどストレスが原因となっている事もよくあります。

 

気がつかない原因の中に、デスクワーク、仕事、家事、趣味などの生活習慣が関係していることもあります。一刻も早く不調から開放され健康な身体を取り戻すためには、その原因を的確に見つけ出し解消していくことが大切です。

 

あなたの症状を改善に導くため、当院は徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。

はじめてのところは色々な不安があると思いますが、当院ではお得な初回特典もご用意しておりますので、『まずはお試し』のつもりでお気軽にお越しいただければと思います。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

コロナ対策

■ ホームページ限定特典

\今だけ!/ 月限定15名様に限り、
通常初回価格10,500円【初検料4,000円+施術料6,500円】を
初検料無料で、
6,500

にさせていただきます。
ご予約の際に『ホームページを見た』とお伝えください。

※ホームページ限定特典は予告なく終了する可能性があります
※価格は全て税込みで表記しております

追伸 いつでもお待ちしております。

ご相談ください

なんとなくご体調が気になる方、
なるべく薬はへらしたいものですね。

笑顔になっていただけるように
36年の施術経験を活かします。

ご相談だけでも結構です。
どうぞ、お早めに診させてください。

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青山一丁目カイロプラクティック院