呼吸が浅い・息切れ

息切れ

 

仕事をしていて、夕方になると息苦しくなる!

 

速足で歩くと息切れがする!

 

階段をのぼると動悸がする!

 

呼吸が浅い!

 

医学的な問題がないのにこのような症状でお困りの方が増えています。

 

病気でない場合、原因はなんでしょうか。

  • 息切れ 動悸
  • 息切れ 動悸

 

私達の体は、背すじが伸びると呼吸がしやすく、
背中を丸めると深い呼吸が出来にくくなります。

 

仕事姿勢を考えると、いつも、背中は丸まっています。

 

 

実験してみましょう。

1 背すじを伸ばして2度、深呼吸をします。
2 スマホやゲームをする時のように、
背すじをグッとまるめて2度、深呼吸をします。

 

一日中、背中を丸めた姿勢でデスクワークをする為に、
浅い呼吸に慣れてしまい、全身に血液が必要に、
息切れや動悸が起こりやすくなります。

改善への取り組み

 

強制的に背中を丸める姿勢をやめて、クッションなどの工夫を行います。

背中の動きを無理なく良くして、筋肉疲労を起こして伸びにくく

なってる筋肉を無理なく緩めます。

 

しかし、どうしても仕事姿勢は丸まります。

そして、背すじを伸ばすストレッチが大切です。

 

生きるというのは、「息をする」が語源とも言われています。

多くの方が、治療後、「あ~呼吸が楽!」と仰います。

 

院長からのメッセージ

こんにには。院長の山口 博です。

当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。院長の山口 博です。

 

凝りや痛み疲労感など、様々な症状を我慢して、一生懸命、家事や仕事をしている方々、何年も治らないつらい症状で悩んでいる人のお役に立ちたい』という思いでこの仕事を始めました。

 

医学検査で問題がないのに症状で苦しんでいる方々がたくさんいらっしゃいます。この場合、医学で問題にされない骨格の歪みや関節の動き、アンバランスな筋疲労、また、困った事が続いたり、気を使うなどストレスが原因となっている事もよくあります。

 

気がつかない原因の中に、デスクワーク、仕事、家事、趣味などの生活習慣が関係していることもあります。一刻も早く不調から開放され健康な身体を取り戻すためには、その原因を的確に見つけ出し解消していくことが大切です。

 

あなたの症状を改善に導くため、当院は徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。

はじめてのところは色々な不安があると思いますが、当院ではお得な初回特典もご用意しておりますので、『まずはお試し』のつもりでお気軽にお越しいただければと思います。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

コロナ対策

■ ホームページ限定特典

\今だけ!/ 月限定15名様に限り、
通常初回価格10,500円【初検料4,500円+施術料6,000円】を
初検料無料で、
6,000

にさせていただきます。
ご予約の際に『ホームページを見た』とお伝えください。

※ホームページ限定特典は予告なく終了する可能性があります
※価格は全て税込みで表記しております

追伸 いつでもお待ちしております。

ご相談ください

なんとなくご体調が気になる方、
なるべく薬はへらしたいものですね。

笑顔になっていただけるように
30年の施術経験を活かします。

ご相談だけでも結構です。
どうぞ、お早めに診させてください。

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