![足底腱膜炎](https://aoyama1.jp/wp-content/uploads/2020/03/82a6826f801c6da930e0d0b28ea9e004-640x427.jpg)
・足の裏が痛い
・かかとが痛い
・歩きはじめが痛い
・楽になっても、また痛くなる
この症状、足底腱膜炎かもしれません。
原因はなんでしょうか?
私たちの足の裏には、踵から足の指にかけて、
土踏まずを支え、脚の衝撃を和らげる
クッションとしての役割をする強い膜があります。
歩行や走行、階段など、重さをバネの様に支える膜で
足底腱膜と言います。
1ランニング、体重増加、他の原因でも
ふくらはぎの筋肉やアキレス腱の動きが悪くなると、
足底腱膜に相当な負荷がかかり痛みを起こす事があります。
2高齢者になると足底腱膜自体が弱くなるため、
激しい運動をしていなくても足底腱膜炎になるケースがあります。
3ご年齢に関係なく、血流が何かの原因で悪くなり、
それが、足底筋膜に痛みとして起こることも考えられます。
テストなどありますか?
![足底腱膜炎](https://aoyama1.jp/wp-content/uploads/2020/03/8e4f48cdf8d9ea7120013b516748c6d0-640x480.jpg)
目安ですが、こんな方法があります。
1椅子に座り、片方の脚のくるぶしから上あたりを、
もう片方の太ももに乗せます。
2親指を反らして、足裏でピーンと張っている筋肉を押した時、
痛みが強い場合は足底腱膜炎の可能性があります。
医学的でないと解決できないような事がなければ、
長年、当院で行っている、
・姿勢改善(足腰に負担のかかる姿勢への工夫)
・腰椎部位の改善(腰からでて足へ入る神経を改善)
・ストレッチ(タオルを使うもの、使わないもの、足で行うもの)
も、お試しになるのはいかがでしょうか。
お役に立ちたいと願っております。
![コロナ対策](https://aoyama1.jp/wp-content/uploads/2020/04/50640848b428ae762b1778b1829fdd4e-640x520.jpg)
院長からのメッセージ
![こんにには。院長の山口 博です。](https://aoyama1.jp/wp-content/uploads/2019/11/yamaguchipf.jpg)
当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。院長の山口 博です。
凝りや痛み疲労感など、様々な症状を我慢して、一生懸命、家事や仕事をしている方々、『何年も治らないつらい症状で悩んでいる人のお役に立ちたい』という思いでこの仕事を始めました。
医学検査で問題がないのに症状で苦しんでいる方々がたくさんいらっしゃいます。この場合、医学で問題にされない骨格の歪みや関節の動き、アンバランスな筋疲労、また、困った事が続いたり、気を使うなどストレスが原因となっている事もよくあります。
気がつかない原因の中に、デスクワーク、仕事、家事、趣味などの生活習慣が関係していることもあります。一刻も早く不調から開放され健康な身体を取り戻すためには、その原因を的確に見つけ出し解消していくことが大切です。
あなたの症状を改善に導くため、当院は徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。
はじめてのところは色々な不安があると思いますが、当院ではお得な初回特典もご用意しておりますので、『まずはお試し』のつもりでお気軽にお越しいただければと思います。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
■ ホームページ限定特典
\今だけ!/ 月限定15名様に限り、
通常初回価格10,500円【初検料4,000円+施術料6,500円】を
初検料無料で、
▶6,500円
にさせていただきます。
ご予約の際に『ホームページを見た』とお伝えください。
※ホームページ限定特典は予告なく終了する可能性があります
※価格は全て税込みで表記しております
追伸 いつでもお待ちしております。
![ご相談ください](https://aoyama1.jp/wp-content/uploads/2019/11/ukagau-640x426.jpg)
なんとなくご体調が気になる方、
なるべく薬はへらしたいものですね。
笑顔になっていただけるように
36年の施術経験を活かします。
ご相談だけでも結構です。
どうぞ、お早めに診させてください。
お電話ありがとうございます、
青山一丁目カイロプラクティック院でございます。