ぎっくり腰

ぎっくり腰

 

 

・重い物を持ってギックリ

 

・落ちたペンを拾うとしてギックリ

 

・クシャミでギックリ

 

・立ち上がったとたんギックリ

 

さらに、、、

 

奥さんに頼まれて、洗濯機から乾燥した洗濯物を
持ち上げてギックリ!

 

お皿を洗っていて、水切りカゴにお皿を
入れようとしてギックリ!

 

ギックリ腰!
欧米では、魔女の一撃と言います。

どうして起こるのでしょうか?

 

私達には利き腕があります。

例えば、

右腕を使いやすいように、いつも体を右から左へ歪めていると、
だんたん、左から右へ倒しにくくなります。

 

右へ倒しにくいゴムホースを急に右へ倒すと
折れるように曲がってしまいます。

 

体も同じで、長時間、同じ姿勢が続く等で
骨格や筋肉も片側へ傾きやすくなってしまいます。

この状態に加えて、

 

+長時間、腰掛けるなどの筋肉疲労が続いた

 

+ソファーでうっかり寝てしまった

 

+薄着で腰を冷やした

 

+倒しにくくなっている側へ意識しないで曲げた

         

        ⇒ ギクッ!

 

こんなイメージです。

 

ギックリ腰でご来院される方の多くは、
かなり腰椎が歪み、
筋肉もアンバランスに硬くなっています。

 

通常、骨が折れてギックリになることは、
ほとんどありません。

当院の取り組み

 

クシャミや立ち上がり時などの緊急時の予防法は、
HPのメニューにありますのでご参考にしてください。

 

ギックリ腰を起こした直後は、無理な動きをしないで、

 

・片側の肩を下にして横になり(寝やすい側)、

 

 〇 下の脚を無理なく伸ばす(膝は多少曲げます)

 〇 上になった脚の膝を少し曲げて、膝の位置を前後に動かすと、
   腰の痛みが軽減する位置がありますので見つけてください。

 

・頭には枕、上になった脚の膝あたりに枕を敷いて、

 しばらく安静にします。

 

一人で、歩けるようになり、電車、バス、車など、交通機関を使えるように
なりましたらご連絡ください。

ある程度回復してきたら、動かした方が改善に向かいやすくなります。

 

当院では、状況を見ながら、

関節の動きの悪い所を正常に近づける

筋肉疲労部位は、血流が良くなるように

そして、テーピングなどもさせて頂きます。

 

一日でも早く復帰が出来るような動きをお伝えします。

 

ギックリ腰を起こした方は、背骨に歪み、アンバランスな筋肉疲労が
ありますので、ぎっくり腰をクセにしない為にも、
カイロプラクティック院に相談される事をお勧めします。

院長からのメッセージ

こんにには。院長の山口 博です。

当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。院長の山口 博です。

 

凝りや痛み疲労感など、様々な症状を我慢して、一生懸命、家事や仕事をしている方々、何年も治らないつらい症状で悩んでいる人のお役に立ちたい』という思いでこの仕事を始めました。

 

医学検査で問題がないのに症状で苦しんでいる方々がたくさんいらっしゃいます。この場合、医学で問題にされない骨格の歪みや関節の動き、アンバランスな筋疲労、また、困った事が続いたり、気を使うなどストレスが原因となっている事もよくあります。

 

気がつかない原因の中に、デスクワーク、仕事、家事、趣味などの生活習慣が関係していることもあります。一刻も早く不調から開放され健康な身体を取り戻すためには、その原因を的確に見つけ出し解消していくことが大切です。

 

あなたの症状を改善に導くため、当院は徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。

はじめてのところは色々な不安があると思いますが、当院ではお得な初回特典もご用意しておりますので、『まずはお試し』のつもりでお気軽にお越しいただければと思います。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

コロナ対策

■ ホームページ限定特典

\今だけ!/ 月限定15名様に限り、
通常初回価格10,500円【初検料4,500円+施術料6,000円】を
初検料無料で、
6,000

にさせていただきます。
ご予約の際に『ホームページを見た』とお伝えください。

※ホームページ限定特典は予告なく終了する可能性があります
※価格は全て税込みで表記しております

追伸 いつでもお待ちしております。

ご相談ください

なんとなくご体調が気になる方、
なるべく薬はへらしたいものですね。

笑顔になっていただけるように
30年の施術経験を活かします。

ご相談だけでも結構です。
どうぞ、お早めに診させてください。

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